Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 45,3 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
280 kcal
|
Vet: 19,68g | Eiwit: 21,89g | Kolhy: 2,31g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Regular Coffee, Water. Lunch: Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. meer...
|
|
1738 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Meditation - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|