|
Yes 😃
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 8,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
795 kcal
|
Vet: 30,93g | Eiwit: 65,67g | Kolhy: 64,44g.
Ontbijt: Pimientos Verdes, Subway Tomatoes, Aquafina Water, IHOP Coffee, Aquafina Water, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Cebollas Rojas, Queso Suizo (Semi Descremado), Fuel For Fire Mixed Berry, Pimientos Verdes. Lunch: Zanahorias Pequeñas, Repollo, Subway Tomatoes, Aquafina Water, Dr. Praeger's Organic California Veggie Burgers. Diner: Banner Mountain Sprouts Alfalfa Sprouts, Aquafina Water, Carne de Pavo Molida (Cocida), Queso Suizo (Semi Descremado), Cos o Lechuga Romana, Germen de Trigo, Tomates Cherry, Pimientos Verdes, Avocados From Mexico Avocado. meer...
|
|
2331 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brendadb_'s Gewicht Geschiedenis
|