Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
335 kcal
|
Vet: 19,72g | Eiwit: 18,57g | Kolhy: 21,61g.
Ontbijt: Almarai Skimmed Milk, Tea Unsweetened, Rich Bake Brown Toast, تشيزا موتزاريلا تشيزا موتزاريلا, زيت زيت درة, زيتون مخلل زيتون مخلل, خضروات فلفل اخضر, طماطم 🍅 طماطم 🍅 , البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي. Snacks/Andere: Nescafe Black Coffee, Almarai Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GHADA ALAA 2019's Gewicht Geschiedenis
|