Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 16,28g | Eiwit: 48,50g | Kolhy: 180,53g.
Ontbijt: Banane, Café. Lunch: Pâtes (Cuites), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Ketchup. Diner: Pain, Aldi Vinaigre Balsamique , Tomates, Salade Verte, Maïs, Auchan Crêpe Jambon Fromage. Snacks/Andere: Banane, Pomme. meer...
|
|
384 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 26 minuten, Apple Health - 22 uren en 54 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nolwen.A's Gewicht Geschiedenis
|