Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
158 kcal
|
Vet: 5,68g | Eiwit: 16,14g | Kolhy: 7,74g.
Ontbijt: Coffee, Bionetic Levedura Nutricional, Naturovos Ovo Caipira, Mariza Canela em Pó, Growth Supplements Gengibre em Pó, Hortifruti Limão, Apis Flora Extrato de Própolis. meer...
|
|
2198 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jess.luana's Gewicht Geschiedenis
|