Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 53,05g | Eiwit: 72,36g | Kolhy: 51,78g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Storck Toffifee , Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Doppel Herz Омега-3, Лента Сухарики со Специями, Пхали Хинкали Куриный Бульон с Пшеничной Лапшой, Свинина Отварная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Diner: Самогон, Жареным Луком, Пекинская Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красная Фасоль (Консервированная), 6 Соток Кукуруза, Красные Помидоры. meer...
|
|
1852 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zhenechka405611's Gewicht Geschiedenis
|