Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 58,78g | Eiwit: 64,40g | Kolhy: 114,47g.
Ontbijt: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, HP Brown Sauce, Tomatoes, Tesco Baby Button Mushrooms, Poached Egg , Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Lunch: Tesco Frying Steak, Tesco Stir Fry Veg, Tesco Braeburn Apple, Bananas . Diner: Heinz Salad Cream, Green Peppers , Aldi Grated Cheddar Cheese, Cucumber, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Lean Turkey Mince. Snacks/Andere: Milkybar Milkybar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cathyorkshirelass's Gewicht Geschiedenis
|