Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
966 kcal
|
Vet: 39,86g | Eiwit: 61,74g | Kolhy: 90,28g.
Ontbijt: Weizenbrötchen, Hartgekochtes Ei, Rispentomaten, Lidl Mozzarella Light, Mühlenhof Pfeffer-Salami, Gutes Land Gouda , Roggenbrötchen. Lunch: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Strauchtomaten, Gartenkrone Feinwürzige Gurken, DM Bio Reiswaffel. Diner: Ehrmann Protein Pudding, Erdbeeren, Schwarzwälder Schinken, Strauchtomaten, Spiegelei, Weizenbrötchen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ziel_2017's Gewicht Geschiedenis
|