Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 59,23g | Eiwit: 79,41g | Kolhy: 72,25g.
Ontbijt: Сыр Сулугуни, Herbalife Термо Комплит, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Геркулес, Льняные Семена, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Vitateka Аскорбинка, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко Зеленое, Салат Овощной с Маслом, Свинина Запеченая, Горчица, Окрошка на Кефире. Diner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Andere: Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina5555559c's Gewicht Geschiedenis
|