Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 54,04g | Eiwit: 53,18g | Kolhy: 211,29g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih, Kentang Goreng, Buah Pir. Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Jambu Biji, Ayam Goreng, Nasi Putih, Bakwan. Diner: Ayam Goreng, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Bakwan, Kolang Kaling. Snacks/Andere: Kolang Kaling, Bakwan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitria lalasari's Gewicht Geschiedenis
|