Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
512 kcal
|
Vet: 18,34g | Eiwit: 48,14g | Kolhy: 44,80g.
Ontbijt: Kopi (Dibuat Secara Espresso), Roti Gandum 100%. Lunch: Tempe Rebus, Udang Panggang, Sayur Bening Bayam. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 21 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tirexgembul's Gewicht Geschiedenis
|