Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 53,62g | Eiwit: 69,11g | Kolhy: 172,23g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Blue Band Mentega, Ceres Festive Sprinkles. Lunch: Golden Farm Mixed Vegetables, Bakso Ikan, Tahu, Shirataki Mie Basah Matang, Tahu Goreng. Diner: Tahu Goreng, Bakso Ikan, Tahu Kukus, Shirataki Mie Basah Matang. Snacks/Andere: Pringles Potato Chips, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Fitbar Chocolate, Tahu Goreng, Pir Asia, Garuda Pilus. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indah.yuwelie's Gewicht Geschiedenis
|