Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2006 kcal
|
Vet: 66,58g | Eiwit: 114,89g | Kolhy: 129,02g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Васаби, Sen Soy Соевый Соус Классический, Menza Ролл с Огурцом, Шпинат, Filippo Berio Соус Песто Классический, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Шеф Перекресток Винегрет Овощной с Маслом , Вареное Яйцо. Diner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Корица Молотая, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Andere: IONOS CAVINO Вино Красное Сухое, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке, Filippo Berio Соус Песто Классический, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mila4ka84's Gewicht Geschiedenis
|