Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 39,19g | Eiwit: 57,70g | Kolhy: 157,80g.
Ontbijt: Lidl Chicorée Café, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Fruit d'Or Margarine Oméga 3, Baguette. Lunch: Lidl Tomato Ketchup, Échalotes, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Tomates, L'étal du Boucher Viande Hachée Pur Bœuf , Maître Jean Pierre Pain de Mie Spécial Sandwich. Diner: Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Velouté de courgette, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Baguette, Saint Alby Jambon Fines Tranches à l'italienne. Snacks/Andere: Prêt à Manger Croissant. meer...
|
|
2024 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bleuzazou's Gewicht Geschiedenis
|