Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 33,73g | Eiwit: 121,94g | Kolhy: 134,11g.
Ontbijt: Maçã, Laranjas, Abacaxi, Integralmedica BCAA Powder, Optimum Nutrition Creatina, Integralmedica Glutamina, Jussara Leite Desnatado. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Pepino Japonês, Tomates, Friboi Carne Moída Patinho, Mika Trigo para Quibe. Diner: Budweiser Cerveja, Queijo Mozzarella. Snacks/Andere: Danubio Cream Cheese Light, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Native Açúcar Mascavo Orgânico. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sdomahovski's Gewicht Geschiedenis
|