Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2013
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 46,54g | Eiwit: 70,84g | Kolhy: 93,37g.
Ontbijt: Strawberries, Grapefruit. Lunch: Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grilled Chicken. Diner: Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Grilled Chicken. Snacks/Andere: Three Pepper Melba Snack Rounds, Strawberries, Red Delicious Apples. meer...
|
|
2209 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megatucf's Gewicht Geschiedenis
|