schnucki79's Logboek, 21 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
89,4 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 14,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2020:
1533 kcal Vet: 73,53g | Eiwit: 90,19g | Kolhy: 131,15g.   Ontbijt: Roggenvollkornbrot, Frisch Gepresster Orangensaft, Milbona Quark 20%. Lunch: Roggenvollkornbrot, Gemischter Salat, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Putenschnitzel. Diner: Erdbeeren, Apfel, Kresse, Lidl Mozzarella , Tomaten, Roggenvollkornbrot. meer...
Gewichtsafname van 3,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


schnucki79's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.