Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 73,53g | Eiwit: 90,19g | Kolhy: 131,15g.
Ontbijt: Roggenvollkornbrot, Frisch Gepresster Orangensaft, Milbona Quark 20%. Lunch: Roggenvollkornbrot, Gemischter Salat, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Putenschnitzel. Diner: Erdbeeren, Apfel, Kresse, Lidl Mozzarella , Tomaten, Roggenvollkornbrot. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schnucki79's Gewicht Geschiedenis
|