Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 44,17g | Eiwit: 44,93g | Kolhy: 190,74g.
Ontbijt: Ceres Festive Sprinkles, Frisian Flag Kental Manis, Kraft Keju Cheddar, Sunpride Pisang Single, Blue Band Mentega. Lunch: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Health's Kitchen Nasi Jeruk Ayam Bakar, Cooked Spinach (from Fresh). meer...
|
|
1371 kcal
|
Activiteit:
30 Days Fitness - 38 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naurahsyafia's Gewicht Geschiedenis
|