Aina Liani's Logboek, 21 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
68,9 kg Tot nu toe verloren: 14,6 kg.    Nog te gaan: 12,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2020:
1802 kcal Vet: 70,53g | Eiwit: 71,99g | Kolhy: 239,93g.   Lunch:  Kelapa Kering, ABC Kecap Manis,  Sambal Goreng,  Daun Singkong,  Ikan Panggang,  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere:  Kue Putu Ayu,  Pisang Goreng,  Nanas Potongan (Manis, Beku), Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Tempe Orek. meer...
Gewichtstoename van 10,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Aina Liani's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.