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Ciao massa muscolare è stato un grande piacere averla 😔 (peso inizio quarantena: 64kg)
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62,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1911 kcal
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Vet: 91,82g | Eiwit: 136,92g | Kolhy: 127,26g.
Ontbijt: Yamamoto Crema di Arachidi Gusto Cioccolato, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Daily Life Farina d'avena. Lunch: Despar Riso Basmati , Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Diner: Funghi Porcini, Petto di Pollo, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Baule Volante Olio di Semi di Lino. Snacks/Andere: Daily Life Farina d'avena, Despar Yogurt Magro Vital, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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natalia_demarco's Gewicht Geschiedenis
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