Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 51,63g | Eiwit: 60,73g | Kolhy: 103,88g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный. Lunch: Русский Хлеб Печенье Овсяное , Своя Компания Салат с Розовым Тунцом и Овощным Миксом , Кофе с Молоком и Сахаром. Diner: Творог с Бананом. Snacks/Andere: Апельсин. meer...
|
|
2155 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Hoepelen (Hoelahoepen) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evgeniaruhla34830's Gewicht Geschiedenis
|