|
25,5%
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 63,98g | Eiwit: 49,38g | Kolhy: 116,58g.
Ontbijt: Hacendado Cereales Rellenos de Crema de Chocolate y Avellanas, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Lunch: Milka Oreo, Nueces, Avellanas, El Ventero Queso Tierno, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Florette Gourmet Primeros Brotes, Tomates, Baresa Aceitunas Manzanilla Deshuesadas. Diner: Plátano, Miel, Danone Yogur Natural, El Ventero Queso Tierno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ortiz Pan Integral Tostado, Tortilla Francesa. meer...
|
|
1861 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|