nano 48's Logboek, 21 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
131,6 kg Tot nu toe verloren: 10,7 kg.    Nog te gaan: 45,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2020:
1611 kcal Vet: 52,90g | Eiwit: 57,32g | Kolhy: 83,73g.   Ontbijt: Café au Lait. Lunch: Danone Yaourt Nature, Salade Verte, Oignons, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Côte d'Agneau, Desperados Bière. Diner: Créaline Écrasé de Pomme de Terre, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Danone Yaourt Nature, Pomme Golden, Biocoop Ratatouille, Vin de Table Blanc. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nano 48's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.