Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 41,53g | Eiwit: 81,62g | Kolhy: 78,49g.
Lunch: Jardin Bio Graines de Chia Bio, Sunny Via Sirop d'agave, Carrefour Fraises Gariguette , Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Bjorg Soja Cuisine, Échalotes, Quinoa (Cuit), Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Diner: Andros Compote Pomme Pêche , Oeuf Poché, Cora Vinaigre de Vin Noix, Huile d'Olive Extra Vierge, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Ail, Concombre (Pelé), Endive. Snacks/Andere: Candia Viva Demi-Écrémé, Tassimo Petit Déjeuner. meer...
|
|
2679 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chloé chan's Gewicht Geschiedenis
|