hani maulia's Logboek, 21 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
51,8 kg Tot nu toe verloren: 7,2 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2020:
1513 kcal Vet: 50,61g | Eiwit: 44,54g | Kolhy: 228,92g.   Ontbijt: Pepaya, Pisang Kepok Rebus, Pisang. Lunch: Kerupuk Udang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bakso Daging Sapi, Cap Cay Kuah, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Monde Butter Cookies, Kue Sus. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hani maulia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.