Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 36,39g | Eiwit: 104,28g | Kolhy: 131,67g.
Ontbijt: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок, Хек. Snacks/Andere: Апельсин, Био Баланс Биойогурт. meer...
|
|
134 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 81,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seme4ka1990's Gewicht Geschiedenis
|