Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2020
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 59,19g | Eiwit: 70,53g | Kolhy: 159,41g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Panco Bolo Integral Banana com Aveia e Mel, Batata Doce, Peito de Frango. Diner: Dicel Açúcar Mascavo, Abacate, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Ovo Frito, Pif Paf Meio da Asa de Frango . meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|