Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2020
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 29,35g | Eiwit: 40,47g | Kolhy: 200,22g.
Lunch: Lucchetti Spaghetti. Diner: Huevo Cocido, Aceitunas Verdes, Tomates, Fideos. Snacks/Andere: Mermelada, Macrobiotica Galletas de Arroz Dulces, Nueces, Galletas de avena. meer...
|
|
1801 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Squats - 32 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luxe1456's Gewicht Geschiedenis
|