Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2020
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 28,33g | Eiwit: 117,08g | Kolhy: 88,39g.
Ontbijt: Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Semi-Skimmed Milk, Tesco Roasted Salted Pistachio Nuts, Rowse Pure & Natural Honey. Lunch: Costa Coffee Skinny Latte (Medio). Diner: Blue Dragon Coconut Milk, Tesco Baby New Potatoes, Asda Diced Beef. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
23 apr 20 door lid: bubblegum14
|
Thanks bubblegum. Hi Gilly! All good here, hope you and family are well also x
24 apr 20 door lid: Yasmine15585
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yasmine15585's Gewicht Geschiedenis
|