Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2020
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 55,92g | Eiwit: 30,09g | Kolhy: 234,86g.
Ontbijt: Ekşi Hamur Ekmek, Şehriye Çorbası, Önceden Şeker Katılmış Çay. Lunch: Türlü, Kırmızı Mercimek Çorbası. Diner: Önceden Şeker Katılmış Çay, Sade Kek. Snacks/Andere: Elmalı Kurabiye, Önceden Şeker Katılmış Çay, Elmalı Kurabiye, Sade Kek. meer...
|
|
1635 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
busecsr's Gewicht Geschiedenis
|