Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2020
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 58,39g | Eiwit: 88,73g | Kolhy: 77,41g.
Ontbijt: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Baby Button Mushrooms, Cherry Tomatoes, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Lunch: Asda Mixed Nuts & Fruit, Heinz Salad Cream, Hard-Boiled Egg , Aldi Breaded Ham, Cucumber, Tesco Cherry Tomatoes, Asda Spring Onions, Spinach . Diner: Heinz BBQ Sauce, Cooked Celeriac, Sainsbury's Mixed Vegetables, Turkey Breast Meat (Young Turkey). Snacks/Andere: Green & Black's Dark Chocolate Orange & Almond, Marmite Oven Baked Cashews, Sugar, Coffee, Tesco Honeydew Melon. meer...
|
|
1947 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cathyorkshirelass's Gewicht Geschiedenis
|