bauchtanz oma's Logboek, 20 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2020
75,6 kg Tot nu toe verloren: 0,4 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2020:
1861 kcal Vet: 71,90g | Eiwit: 76,34g | Kolhy: 213,51g.   Ontbijt:  Radieschen,  Gurke (mit Schale), Eberswalder Delikatess Zwiebelfleisch, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst,  Apfelmus ungesüßt,  Cocktailtomaten, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Lidl Weltmeisterbrot, Kaufland Frischkäsezubereitung Light. Diner:  Ei, Edeka Speisekartoffeln,  Möhren,  Weißes Weizenmehl (Allzweck), Bautz'ner Senf Mittelscharf, Milfina Butter ,  Zwiebeln, Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager. Snacks/Andere: Fairglobe Bitter-Schokolade,  Glühwein, Dove Caramel Mini. meer...
2229 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen 🌸🌷🌸...bin auch schön im Plus🙈. Da müssen wir wohl wieder besser aufpassen 🤷‍♀️ 
20 apr 20 door lid: *Skorpion-Queen*
Sieht so aus. Hab aber auch ohne verstand gefressen . 
20 apr 20 door lid: bauchtanz oma
...ich auch🙈🙈🙈So hast Du gute Gesellschaft 😉 
20 apr 20 door lid: *Skorpion-Queen*

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bauchtanz oma's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.