|
średnia: 59,4
max: 60,2 (po świętach)
min: 58,6
biorąc pod uwagę, że był to tydzień świąteczny to jest giciorek :)
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 59,76g | Eiwit: 52,97g | Kolhy: 55,88g.
Ontbijt: Rzodkiewka, Roi du Chateau Camembert, Mlekpol Mleko 3,2%, Nasiona Siemienia Lnianego, Cukier. Lunch: Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. meer...
|
gewichtsbehoud
|