Aina Liani's Logboek, 20 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2020
67,4 kg Tot nu toe verloren: 16,1 kg.    Nog te gaan: 10,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2020:
2053 kcal Vet: 93,75g | Eiwit: 51,91g | Kolhy: 263,79g.   Lunch: Kem Chicks Sayur Toge,  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar),  Kelapa Kering,  Daun Singkong, Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, Pare, Mie, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Sohun. Snacks/Andere: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Aina Liani's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.