Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2020
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 61,16g | Eiwit: 108,20g | Kolhy: 74,11g.
Ontbijt: Овсянка. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Коломенское Хлеб Ароматный, Суп. Diner: Дикси Яйца Перепелиные, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Кулич Пасхальный, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Творог 5%. meer...
|
|
1644 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TPlatoshka's Gewicht Geschiedenis
|