Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2020
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 54,34g | Eiwit: 124,31g | Kolhy: 132,38g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Сыродел Сыр Адыгейский. Lunch: Увелка Пшеничная Крупа, Печень Говяжья, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Diner: Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Iglo Филе Минтая. Snacks/Andere: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Сыродел Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Манная Крупа, Творог (Полностью Обезжиренный), Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Яйцо, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenabodrovadns's Gewicht Geschiedenis
|