Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2020
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 42,09g | Eiwit: 75,04g | Kolhy: 103,09g.
Ontbijt: Oeuf à la Coque, Neuhauser Pain Spécial de Campagne, Super U Yaourt Nature 0%, Lipton Thé Vert Classique. Diner: Salade Composée, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). meer...
|
|
2445 kcal
|
Activiteit:
Marche rapide - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed erko's Gewicht Geschiedenis
|