Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2020
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 57,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 39,88g | Eiwit: 137,60g | Kolhy: 191,88g.
Ontbijt: Яблоко, Яичный Белок, Голубика, Курага, Pretto Сыр Рикотта, Каравай Кулич Пасхальный, Кофе, Сельдерей, Морковь. Lunch: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Винегрет, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Суп пюре тыквенный. Diner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Редис, Шампиньоны, Шпинат, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Данон Творог Мягкий 0%, Протеин Яичный Канада, Смородина Магнит. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taraxacum96's Gewicht Geschiedenis
|