Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
853 kcal
|
Vet: 29,63g | Eiwit: 30,54g | Kolhy: 121,07g.
Ontbijt: Torta di Mele Light, Arance, Caffè Espresso, Yogurt Nature senza Lattosio con Latte AHA, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna. Lunch: Primia Funghi Porcini Tagliati , Purè di Patate, Arrosto di Manzo. Na Lunch: Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Diner: Frutti di Bosco. Snacks/Andere: Emmental, Salame Secco o Duro. meer...
|
|
1616 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|