nateve's Logboek, 19 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2020
98,5 kg Tot nu toe verloren: 10,5 kg.    Nog te gaan: 13,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 april 2020:
1828 kcal Vet: 55,23g | Eiwit: 93,65g | Kolhy: 232,80g.   Ontbijt: Graeffe Sucre Roux/Cassonade Blonde,  Crêpes maison farine complète,  Banane. Lunch: Chêne d'Argent St Bastien,  Oranges,  Oignons, Freshona Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, l'étal du Boucher Tranche de Gigot d'agneau sans Os, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner: Freshona Tomates Pelées, Envia Yaourt à la Grecque sur Lit de Framboise,  Oeuf, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Lidl Emmental Râpé, Turini Torsades au Blé Complet. meer...
2011 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

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Reacties 
Bravo👏 pour ton succès 👍 voilà grâce à toi, j'ai pu me débrouiller, 👍 encore une question et puis c'est tout 😉 comment change t'on le sigle sur notre nom ? J'avais mis un verre de vin, le premier trouver 🍷😂 
21 apr 20 door lid: cawouette
Pour pouvoir choisir une image perso, tu dois te connecter via un ordinateur (pas d'option pour ça sur l'application portable). C'est dans les paramètres aussi mais je ne me souviens plus comment on fait, je suis sûre que tu trouveras. Contente d'avoir été utile. Bonne soirée.  
21 apr 20 door lid: nateve

     
 

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