Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2020
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 66,80g | Eiwit: 103,02g | Kolhy: 160,40g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein Vanille , Amandes, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Banane, Myprotein Protein Brownie. Lunch: Laitue Roquette, Oeuf Mollet, Avocat, Riz Blanc, Saumon. Diner: Lindt Chocolat Noir 70%, Concombre (Pelé), Ayam Lait de Coco, Barilla Pâtes de Pois Chiches, Bjorg Seitan Bio. Snacks/Andere: Auchan Compote Rhubarbe , Huile d'Olive, Myprotein Peanut Butter, Cacao en Poudre (Non Sucré), Myprotein Whey Isolate, Sirop d'Erable, Alsa Levure Chimique, Lindt Chocolat Noir 70%, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melwondr's Gewicht Geschiedenis
|