Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3895 kcal
|
Vet: 161,17g | Eiwit: 126,94g | Kolhy: 362,09g.
Ontbijt: Чай Несладкий, Кекс Пасхальный. Voor Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яготинский Творог Яготинский 5%, Чай Несладкий, Семья Груша Конференция, Банан. Na Lunch: Лаваш с Яйцом и Сыром, Редис, Сладкий Красный Перец, Скумбрия Запеченная. Voor Diner: Сыр Гауда, Берестов А.C. Мёд Алтайцвет Майский, Грецкие Орехи, Окей Маслины без Косточки, Мартини Мартини Бьянко. Diner: Чай Несладкий, Кулич Пасхальный. meer...
|
|
1662 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Traplopen - 1 minuut, Afwassen - 5 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 25 minuten, Baden - 40 minuten, Slapen - 6 uren en 58 minuten, Rusten - 15 uren en 11 minuten, Koken - 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Селена1512's Gewicht Geschiedenis
|