|
akıyo mubarek
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2304 kcal
|
Vet: 70,82g | Eiwit: 170,97g | Kolhy: 243,12g.
Ontbijt: Çorek lorlu, Egg, Peyman Kuru Erik, Carrefour Keciboynuzu Bali, Sütaş Light Yoğurt, Simbat Çiğ İç Fındık, Peyman Bahçeden Iç Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Lettuce, Pear, Olive Oil , Yeni kofte cevizli, Onions , Tomatoes, Sütaş Light Yoğurt, Migros Pilavlık Bulgur. Diner: Keskinoğlu Piliç Fileto. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mkuru1's Gewicht Geschiedenis
|