Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3037 kcal
|
Vet: 118,75g | Eiwit: 127,99g | Kolhy: 385,96g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Nasi Putih, Kurma, Energen Oat Milk. Lunch: Ikan Mujair Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Kacang Hijau Dimasak (Kalengan). Diner: Telur Goreng, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Pisang Goreng, Kurma, Rebo Kuaci Green Tea, Tempe Kukus. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gue selalu sehat's Gewicht Geschiedenis
|