Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2020
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1081 kcal
|
Vet: 48,12g | Eiwit: 93,64g | Kolhy: 66,36g.
Ontbijt: Ayran, Kiraz Domates, Salatalık, Siyah Zeytin, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Tarhana Çorbası, Haşlanmış Tavuk Göğsü. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PANDAOĞ's Gewicht Geschiedenis
|