Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2020
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
720 kcal
|
Vet: 50,27g | Eiwit: 41,81g | Kolhy: 30,56g.
Ontbijt: Rancheiro Cappuccino Light. Lunch: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Ovo, Sadia Mussarela, Abacate. Diner: Sonda Ameixa Vermelha. Snacks/Andere: Piracanjuba Queijo Mussarela Trança. meer...
|
|
1907 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucianafranco_juris's Gewicht Geschiedenis
|