Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2020
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 43,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 90,45g | Eiwit: 79,66g | Kolhy: 84,01g.
Ontbijt: Холодец, Чай, Кофе с Сахаром, Кофе. Lunch: Хлеб, Аджика, Майонез, Сметана , Говядина Отварная, Свинина Отварная. Diner: Каша Рисовая на Молоке, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Andere: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Сметана , Майонез, Свинина Отварная, Говядина Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zairbekova1's Gewicht Geschiedenis
|