Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2020
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 65,23g | Eiwit: 90,58g | Kolhy: 167,92g.
Ontbijt: Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Dulano Bierwurst, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Wagner Steinofen Pizza Salami . Diner: Aldi Magerquark. Snacks/Andere: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2052 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|