chacha2707's Logboek, 18 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2020
62 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 april 2020:
1419 kcal Vet: 44,42g | Eiwit: 82,43g | Kolhy: 172,95g.   Ontbijt: Auchan Lait Demi-Écrémé,  Café Expresso. Lunch: Auchan Tranches Fines Emmental , Jacquet Burger Création Graines , Carrefour Frites Classiques,  Ketchup, Amora Cornichons Croq'doux,  Salade Verte, Auchan Steak Haché 5%, Carrefour Salsifis,  Moutarde. Diner:  Cake coeur fondant,  Moutarde,  Sauce Béchamel,  Chou-Fleur, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel,  Endive. Snacks/Andere: LU Petit Beurre,  Pomme, Auchan Lait Demi-Écrémé,  Café (en Poudre Instantané),  Cake coeur fondant. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chacha2707's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.