Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 44,42g | Eiwit: 82,43g | Kolhy: 172,95g.
Ontbijt: Auchan Lait Demi-Écrémé, Café Expresso. Lunch: Auchan Tranches Fines Emmental , Jacquet Burger Création Graines , Carrefour Frites Classiques, Ketchup, Amora Cornichons Croq'doux, Salade Verte, Auchan Steak Haché 5%, Carrefour Salsifis, Moutarde. Diner: Cake coeur fondant, Moutarde, Sauce Béchamel, Chou-Fleur, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Endive. Snacks/Andere: LU Petit Beurre, Pomme, Auchan Lait Demi-Écrémé, Café (en Poudre Instantané), Cake coeur fondant. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chacha2707's Gewicht Geschiedenis
|