Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2020
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 53,92g | Eiwit: 64,72g | Kolhy: 75,82g.
Ontbijt: Хлебный Дом Кулич Пасхальный с Творогом, Соль, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Своя Компания Салат с Розовым Тунцом и Овощным Миксом . Diner: Prime Творог с Йогуртом и Сухофруктами, Творог 5%, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром, Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Гауда. meer...
|
|
2086 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evgeniaruhla34830's Gewicht Geschiedenis
|